Vira på Skällmyran

Vira har lagt en mäla i skidspåret det ser nästan ut som ett konstverk eller ett magiskt tecken ur hundarnas hemliga bajsspråk???????????

OBS ! Jag plockade upp konstverket!!

I morse var jag på Golds och körde ett pass det blev bröst och triceps , det går riktigt bar med armen nu. Sen var jag snabbt ner på campingenoch städade stugor för att hinna iväg på Skällmyran det var så härligt att åka men det kändes i mina armar att jag kört ett styrkepass på morgonen . Den där milen jag sprang i förrgår kändes fortfarande i benen plus att jag hade dåligt glid men vad gör det det blir ju bara lite mer träning för kroppen. Vira var så glad när hon märkte att hon skulle få springa i skidspåret , det var länge sen hon var med så jag trodde inte hon skulle förstå vad som gällde när hon fick på sig dragselen. Selen är mest till för att hon ska förstå vad man gör i skidspåret ja drar matte runt när hon blir trött, men jag tycker hon börjar bli så gammal så hon slipper, hon springer mest omkring och njuter , kissar och givetvis skiter i spåret.