Jag har verkligen hamnat i ett träningsstim helt underbart , men va klen man blivit i bänk efter sommaruppehållet men de e bara att köra på. Nu är det inte bara gym träningen som går bra utan löpningen har jag kommit igång med också . Men de är väl nu man blir skadad det händer mig ofta när träningen e på topp och man vill riktigt mycket , kanske beror på att man inte riktigt villlyssna på kroppen då den vill vila :) oj va klok jag lät där :P Köpte Jillian Michales kokbok och hur ska man kunna laga nått från den ?? ja nog svårt med amerikanska men sen finns de ju inga bilder hm :( Men ikväll börjar de en ny serie med henne som jag bara måste se för hon e ju lite av en idol för en sån knäppis som mig .
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar