Vilken dag de blåser så man håller på att bli tokig ! gillar absolut inte att va ute då det blåser :( det får mycket hellre va isande kallt . Idag blir det alltså INTE nån uteträning men igår kväll gick det kanonbra på gymmet då Anders hjälpte mig att passa i bänk , är nu på väg till mina 65 kg i bänk , klarade 62,5 kg själv och 65 med lite hjälp , så vad kan stoppa mig från att nå mina 70 kg innan jul ja vi får se hur det går . Givetvis tränar jag hela kroppen men just bänkpress är en kul övning där man lätt ser resultat + att jag älskar träning som är tung typ marklyft benböj och bänkpress . el jag gillar nog all träning haha tokspringa så endorfinerna sprutar de ni ,,,,,